アイソレーションとは、オフェンスの中でも一人の人が攻めるということです。
基本は、チームの中で一番得点力のある人がやっています。
女子バスケにも男子バスケでも使うことはありますが、アイソレーションをやろうとすると相手にすぐ読まれてしまうので、何回もアイソレーションをすることは厳しいでしょう。
アイソレーションを特定の人だけではなく試合でチームみんなできるようにしっかり練習をしておきましょう。
今回は、ディフェンス戦術「アイソレーション」について紹介していきたいと思います。
1.オフェンスの基礎をおさえる
オフェンスの基礎とも言われている、ドリブルとパスが出来なければいけません。
しっかり練習して上達していきましょう。
アイソレーションをするには、ドリブルが出来ていないといけません。
女子バスケに多いのは、利き手のドリブルしか出来ていないことです。
ドリブルの練習をして攻めることが出来るようになりましょう。
日頃から練習をおこたらないようにしておきましょう。
2.アイソレーションとは
オフェンスで、攻める人を決めます。
その人中心で攻めていきます。
攻めるために味方が、スペースを開けるようにしておきましょう。
スペースを開けることによって、攻める人が攻めやすくなります。
女子バスケに多いのは、スペースをみんなで開けることが出来ていないことです。
攻める人のためにもしっかりスペースをみんなで開けれるようになっておきましょう。
みんなで練習をすれば上達もしていきます。
そして、チームワークもよくなっていくので、ちゃんと練習をしておきましょう。
チームプレーが出来れば幅広くプレーできます。
練習をおこたらないように頑張ってやっていきましょう。
練習をおこたってしまうと試合で通用できなくなります。
そのためにもしっかり練習をしておきましょう。
3.まとめ
アイソレーションをするには、チームでの練習も必要になってきます。
チームで練習をしてしっかりチームプレーが出来るようになっておきましょう。
チームで協力をしておかないとアイソレーションはできません。
しっかりチームでの練習をおこたらないようにしておきましょう。
日々の練習が必ず結果に繋がってきます。
努力をすれば必ず報われます。
試合で使えるように、チームで意識をしてみんなで指摘しあってチーム全体で上達していきましょう。
