ハンドリングの種類は、たくさんあります。 ハンドリングは、ミスを減らすためにも必要不可欠です。 しっかりハンドリングが出来るようになっておきましょう。 プロでもハンドリングはほぼ毎日おこなっています。 女子バスケに多いのは、キャッチミスです。 常日頃からキャッチミスを減らすためにも練習にハンドリングのメニューをとりいれ...
女子バスケのハンドリング
女子バスケのハンドリングの記事一覧
ハンドリングの中で基本的なのは、ボール回しです。 基本的なボール回しが出来なければ他のハンドリングは出来ないと思います。 女子バスケに多いのは、ハンドリングの時に、同じ方向にしかボール回しをしないことです。 右回り、左回りどちらもちゃんとできるようにしておきましょう。 今回は、ハンドリングのボール回しについて紹介してい...
ボールが手についていないと色んな技やディフェンスを抜くことができません。 しっかりボールが手につくように日頃から練習をしておきましょう。 ハンドリングも日々の練習が必要です。 練習すれば上達も速いです。 今回は、代表的なハンドリングについて紹介していきたいと思います。 1.ハンドリング 待っている間や休憩中や空いた時間...