バスケのハンドリングが上達するコツ

バスケをやっている人なら誰もが出来るようになりたい技がボール回しです。 ボール回しは体や手の平、指先でボールを回すことで、ボール回しはボールハンドリングが上達していなければ出来ない技なので、是非これから紹介する練習メニューで、バスケのボール回しが出来るようになりましょう。 1.体まわりのボールまわし 頭・胸・腹・足など...

今回はバスケの初心者のためにこれだけは覚えておきたい、ハンドリングの練習メニューについて紹介します。 初心者がバスケをする際によくみるのが、ボールをうまく扱えずにキャッチすることができないということがあります。 ボールハンドリングスキルがまだまだ上達していないことが原因ですので、ハンドリングの練習をして上達しましょう。...

今回は初心者のためのハンドリング上達方向について紹介していきます。 まだバスケを始めたばかりの方はボールを見ないで、ボールを扱うことは難しいことだと思います。 バスケのボールハンドリングで重要なことはボールを見ないことです。ボールを見ないということは手先の感覚がとても大事になってきます。ボールを手のひらだけで持つのでは...

ドリブル・シュート・パス、ボールキャッチ、すべての種類の動作にはボールを扱うハンドリングが必要になります。 バスケのボールハンドリングで重要なことはボールを見ないことです。ボールを見ないということは手先の感覚が大事になってきます。 ボールを手のひらだけでもつのではなく、指をひらいて指でもしっかりともちます。ボールを扱う...

今回はバスケの初心者のためのハンドリングの練習メニューについて紹介します。 初心者がバスケをする際によくみるのが、ボールをうまく扱えずにキャッチすることができないということがあります。 ボールハンドリングスキルがまだ上達していないことが原因ですので、ハンドリングの練習をして上達しましょう。 1.巻き込みキャッチ ボール...